PILATES Kaune centre Akropolyje Energy time studijoje

Skelbimo nr. 197773, įdėtas 2012-12-10 · Perskaitė: 177

Skelbimas nebegalioja.

Pilates - tai viso kūno mankšta, kuri tvirtina net ir mažiausius kūno raumenis, siekiant kontroliuoti atskiras raumenų grupes bei tobulina viso kūno taisyklingą laikyseną. Ši mankšta ne tik didina sąnarių lankstumą bei ištvermę, bet ir stiprina stuburą, leidžia geriau pažinti savo kūną. Pilates mankšta skirta visoms amžiaus bei fizinio pasiruošimo grupėms.
Pilates mankštos nauda:

-mokėjimas valdyti ir kontroliuoti savo kūną
-sutvirtinami ir išryškinami kūno raumenys
-kūnas tampa lankstesnis
-kūno formos
-specialus kvėpavimas užsiėmimų metu padeda atsikratyti streso ir
atsipalaiduoti
-laikysena tampa taisyklingesnė
-lavinama koordinacija ir ištvermė

dienos metu :
vakarais :; :; :

Studija įsikūrusi Kauno centre , strategiškai patogioje vietoje - PPC AKROPOLIS
Kaip mus rasti- http://www.energytime.lt/kontaktai.php?D=

Tvarkaraštį rasite mūsų tinklalapyje www.energytime.lt
tel. ;
facebook: http://www.facebook.com/PilatesMoterims?ref=ts&fref=ts

Pirma treniruotė- NEMOKAMAI!